Около 20% взрослых страдают кашлем, который длится 3 недели, а то и дольше.
К счастью, в подавляющем большинстве случаев его можно успешно лечить, разумеется,
если правильно поставлен диагноз. Многие препараты продаются без рецепта, и их
можно принимать без консультации врача.
ЕСЛИ вы курите, этого достаточно, чтобы появился кашель. Немало причин для кашля и у тех, кто не курит. Одна из самых распространенных - насморк. Наш нос - не только орган обоняния, но и ворота в расположенные ниже дыхательные пути. Он стоит на страже более нежных легких, но и сам довольно уязвим: на слизистую оболочку носа могут воздействовать частички пыли, различные химические вещества и вездесущие вирусы. В результате начинается насморк. Если бы слизь капала только из носа, это еще куда ни шло, но бывает и так, что часть ее стекает по задней стенке глотки в горло, раздражает нервные окончания носоглотки, вызывая кашель. Горло при этом иногда бывает воспаленным.
Попробуйте избавиться от насморка с помощью простых домашних средств, например, паровых ингаляций. Если он начался недавно, эффективны орошения слизистой носа солевым раствором. Один из самых простых способов сделать такой "душ" для носа - намочить салфетку из махровой ткани водой, содержащей 1/8 чайной ложки поваренной соли на стакан. Затем эту салфетку, не отжимая, поднесите к ноздрям и втяните солевой раствор одной ноздрей, выпустив затем через другую. Процедуру надо повторить несколько раз, втягивая раствор от одной, то другой ноздрей.
При аллергическом рините эффективны противоаллергические спреи от насморка.
Если все это не избавит вас от кашля -значит причина в другом, и надо продолжить ее поиски.
ЕСЛИ вы курите, этого достаточно, чтобы появился кашель. Немало причин для кашля и у тех, кто не курит. Одна из самых распространенных - насморк. Наш нос - не только орган обоняния, но и ворота в расположенные ниже дыхательные пути. Он стоит на страже более нежных легких, но и сам довольно уязвим: на слизистую оболочку носа могут воздействовать частички пыли, различные химические вещества и вездесущие вирусы. В результате начинается насморк. Если бы слизь капала только из носа, это еще куда ни шло, но бывает и так, что часть ее стекает по задней стенке глотки в горло, раздражает нервные окончания носоглотки, вызывая кашель. Горло при этом иногда бывает воспаленным.
Попробуйте избавиться от насморка с помощью простых домашних средств, например, паровых ингаляций. Если он начался недавно, эффективны орошения слизистой носа солевым раствором. Один из самых простых способов сделать такой "душ" для носа - намочить салфетку из махровой ткани водой, содержащей 1/8 чайной ложки поваренной соли на стакан. Затем эту салфетку, не отжимая, поднесите к ноздрям и втяните солевой раствор одной ноздрей, выпустив затем через другую. Процедуру надо повторить несколько раз, втягивая раствор от одной, то другой ноздрей.
При аллергическом рините эффективны противоаллергические спреи от насморка.
Если все это не избавит вас от кашля -значит причина в другом, и надо продолжить ее поиски.
Затяжной кашель может быть обусловлен гастроэзофа-геальным рефлюксом (ГЭР) -забросом части содержимого желудка в пищевод. При этом часто возникают изжога, отрыжка, бывают кислый привкус во рту, неприятный запах. Кислота, поступающая из желудка, раздражает нервные окончания в нижней части пищевода и вызывает рефлекторный кашель. Около трети всех пациентов с ГЭР жалуются только на кашель или боль в горле.
Как и в предыдущем случае, врач назначит обследование, чтобы поставить диагноз. Принять профилактические меры следует еще до обращения к врачу. Начните с диеты. Не ешьте жирную пищу, исключите кофе, специи, чеснок, лук. Придерживайтесь дробного питания, ешьте 4-5 раз в день, небольшими порциями. Не ложитесь, пока не пройдет 2 часа после еды. Приподнимите изголовье кровати на 10-15 см. Принимайте антацидные препараты (альмагель, фосфалюгель). Возможно врач порекомендует и другие лекарственные средства, которые помогут избавиться от симптомов ГЭР и вызванного им кашля. Если после курса лечения он будет продолжать вас беспокоить - значит причина в другом.
Это может быть хронический бронхит. Самолечением в данном случае заниматься не следует. Врач поставит диагноз и назначит лечение. Придется принимать антибиотики, чтобы справиться с инфекцией, атаковавшей бронхи.
Нельзя откладывать визит к врачу и когда кашель сопровождается повышенной температурой, потливостью, потерей веса, густой, бесцветной или окрашенной кровью мокротой, одышкой или невозможностью лежать в горизонтальном положении, отеками, особенно, если они приводят к увеличению массы тела, загрудинной болью, чрезмерной утомляемостью, потерей аппетита или постоянной тошнотой.
Иногда затянувшийся кашель может быть обусловлен... лечением. Правда, не самого кашля, а другого заболевания, например, гипертонии. Дело в том, что среди побочных действий некоторых лекарственных препаратов есть и кашель. Таковы, например, применяемые для снижения артериального давления ингибиторы ангио-тензинпревращающего фермента. Эти препараты используются и для лечения сердечной недостаточности и других заболеваний. Популярность и сфера применения таких лекарств растет, а значит, увеличивается и вероятность побочных эффектов.
Что касается препаратов от кашля, на аптечных прилавках их можно найти множество. Что выбрать: таблетки, микстуры, травы? Об этом мы поговорим в следующий раз.
Подготовила Р. СВЕТИНА
Наверх
